Pour un petit déjeuner rapide, gourmand et complet ! Ingrédients pour 1 crêpe 1 œuf 50g de lait 2 cuillères à soupe de farine 1 banane huile de coco pour la poêle Étapes Mélanger l'œuf, le lait et la farine pour obtenir une pâte à crêpe. Huiler légèrement votre poêle...
Un petit déjeuner protéiné, à peine sucré & acidulé... qui va vous apporter de la gaieté pour toute la journée !! Ingrédients pour 1 personne 2 œufs 30g de poudre d'amande 10g de miel (ou sirop d'agave) 30g de framboises (fraîches ou surgelées) huile de coco pour...
Aussi appelé "overnightoats, ce petit déjeuner protéiné se prépare la veille pour être prêt à être dégusté dès le réveil. Il peut mettre être emmené sur votre lieu de travail pour être dégusté plus tard dans la matinée. Ingrédients pour 1 porridge 50g de flocons...
"Il n'y a pas de beurre ?" ... "C'est bluffant !!" ... "Mais qu'est-ce qui apporte ce moelleux alors ?" Ce brownie fait poser 1001 questions quand on le déguste sans connaître sa composition. Moelleux, gourmand, chocolaté, peu sucré... vraiment, il est A TESTER !!...
Eh oui... encore une idée originale by Emotions en cuisine !! Ultra moelleuses, ces crêpes se dégustent salées ou sucrées. Faites moi confiance... Testez-les et dites moi ce que vous en pensez. Ingrédients pour 5 crêpes 200g de purée de courge 70g de farine 2 œufs 90g...
Pour un goûter sain, simple et ultra gourmand... Et oui... on peut faire de délicieux cookies sans beurre ! Testez-les si vous avez du mal à le croire !! Ingrédients pour 12 cookies 80g de farine de blé 20g de fécule de maïs 20g de poudre de noisettes 50g de compote...
Idéal pour les petits déjeuners en période de fête ! La poire peut remplacer la pomme pour varier les plaisir et satisfaire tous les lutins. Ingrédients pour 3 porridges individuels 2 œufs 60g de petits flocons d'avoine 60g de poudre d'amande 120g de compote 1 pomme 2...
Pour un goûter de fêtes sain, simple et ultra gourmand... Et laisser place à votre imagination et votre créativité pour transformer ces biscuits en un magnifique sapin à croquer ! Ingrédients pour 20 biscuits 120g de farine de blé 25g de sucre 25g d'huile neutre ou...
Une verrine colorée, fruitée et acidulée, toujours très appréciée après un repas de fêtes copieux. Et si cette soupe faisait partie de vos 13 desserts de Noël cette année ? Ingrédients pour 6 à 8 verrines 1 mangue 3 fruits de la passion 1 cuillère à soupe de sucre...
Un marbré aux belles couleurs de l'automne et moelleux à souhait. Quoi de mieux qu'une petite tranche à déguster sous un plaid avec une bonne infusion ? Ingrédients 300g de purée de butternut (butternut cuite 20 min à la vapeur et mixée) 130g de chocolat noir 70% 3...